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【健康·有约】“关爱工友 健康有约” 慧康专家进工地 讲解防暑急救小妙招
2018-07-18 09:16浏览数:7 

Day11

      建筑工地是中暑及意外伤害的易发地,而夏季又是高发期。青岛大学医疗集团慧康医院推出了 “关爱工友,我与健康有约”专题知识讲座活动。


      7月11日,由慧康医院的院长于秋慧亲自带队,与急诊科薛洪大主任及重症医学科缪邈主任一行人来到了位于西海岸新区的中建三局华融蓝海洋地铁施工项目部,进行了工地防中暑知识讲解及现场实用应急救护技能培训。


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何为中暑?如何辨别?

中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。


先兆中暑:出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。这一时期如果能马上离开高热、烦闷的环境,经过一段时间休息后这些症状就会立即消失。


轻度中暑:除上述病症外,体温38℃以上,面色潮红,胸闷,有面色苍白,恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。经过就医治疗后,一般5个小时左右就可以恢复正常。


重度中暑:除上述症状外,出现昏倒痉挛,皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。大多数重度中暑患者都是在高温环境中突然昏迷的。重度重孰重最严重的是热射病,它是一种致命性急症。

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中暑后急救措施

1、迅速将中暑患者移至凉快通风处。

2、脱去或解松衣服,使患者平卧休息。

3、给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水。

4、用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)帮助散热。

5、重度中暑患者立即送医院急救。

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夏季防暑小常识

炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。

1、经常喝水。不要等口渴了才想起喝水,当出汗较多时可以适当饮用一些淡盐水,补充人体失去的盐分。

2、多吃水果和蔬菜。夏天的时令蔬菜、水果非常多,都可以用来解渴和补充水分。

3、保持充足的睡眠。每天保持充足的睡眠,可以使大脑和身体各个部位都得到充分的休息,对生活和工作都有好处,也能预防中暑。

急救知识

      在活动现场,专家们向还工人们讲授了创伤急救、徒手心肺复苏术等急救知识。例如面对昏倒在地的施工人员,千万不能像电影中演的那样猛烈摇晃患者企图唤醒对方。正确的处理方法是:轻拍患者肩膀同时呼唤:喂,你怎么啦?抢救者如果能呼唤患者的名字则更为有效。因为患者对自己的名字是敏感的。轻拍而禁止晃动是避免昏迷患者颈椎受损。此时患者如果还没有反应,说明其意识已经丧失。专家提醒学员们,当一个人面对垂危病人时,首先要进行心肺复苏等急救处理后才可拨打“120”,否则将丧失抢救的最佳时机。

      慧康医院特别提醒:防暑很重要,但空调房不易长待,记得通风!

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